Kojení či krmení dítěte mateřským mlékem přináší řadu nenahraditelných výhod dítěti, matce i celé rodině. Jsou to výhody zdravotní, výživové, imunologické, vývojově psychologické, sociální i ekonomické. Shromáždění světové zdravotnické organizace doporučuje výlučné kojení po dobu 6 měsíců a dále kojení spolu s doplňkovou výživou 2 roky, eventuálně i déle. VÝHODY KOJENÍ PRO DÍTĚ Ideální výživa Mateřské mléko je velmi komplexní tekutina, která svým složením zcela odpovídá potřebám kojence. Je to přirozený a ničím nenahraditelný způsob výživy. Složení mateřského mléka se mění jednak v průběhu jednoho kojení, jednak během celého laktačního období (období, kdy se matce tvoří mléko). Můžeme tedy říci, že je to výživa dítěti „šitá na míru“, neboť v závislosti na věku dítěte mění své složení a tak zajišťuje zdravý růst a tělesný vývoj dítěte. Ochrana před infekcemi Mateřské mléko obsahuje celou řadu složek s protibakteriálním a protizánětlivým působením. Kojené děti trpí nižším počtem infekcí trávicího ústrojí, dýchacích cest, středoušních zánětů a jsou také méně často hospitalizované. Prevence neinfekčních chorob Je-li dítě výlučně kojeno (tzn. nedostává žádnou jinou potravinu kromě mateřského mléka), je dokonale chráněno před přísunem alergenů z potravy. Kojení hraje důležitou roli v prevenci potravinových alergií. Protože si kojené dítě řídí příjem potravy samo tak, jak to jeho organismus potřebuje, je u něj prakticky vyloučena možnost překrmování a tedy i rozvoje obezity. Snižuje se i riziko cukrovky. Přestože v mateřském mléce je méně železa než v mléce kravském, je podstatně lépe využívané, což u dětí výlučně kojených do 6. měsíce zabraňuje vzniku anemií (chudokrevnosti) z nedostatku železa. Kojení zvyšuje pravděpodobnost, že dítě bude mít v dospělosti a stáří silnější kosti. Poslední výzkumy také ukazují, že děti kojené delší dobu mívají vyšší inteligenci než děti nekojené. V neposlední řadě je prokázáno, že u dětí kojených je nižší riziko vzniku „syndromu náhlého úmrtí dítěte“. Psychický a citový vývoj Tělesným kontaktem matky a dítěte po porodu se vytváří pevné citové pouto, což je důležité pro další psychický i sociální vývoj dítěte. Kojení je vlastně prvním sociálním kontaktem matky s novorozenětem.

VÝHODY KOJENÍ PRO MATKU - Citové pouto k novorozenci a psychická pohoda matky pozitivně ovlivňuje její duševní zdraví. - Při kojení se vyplavuje hormon oxytocin, který pomáhá při zástavě krvácení po porodu, tím se lépe uchovávají zásoby železa v organismu matky. - Děloha se po porodu vrací rychleji do původního stavu. - Kojení snižuje riziko vzniku rakoviny prsu a vaječníků, chrání ženu před osteoporózou. - Časté kojení oddaluje menstruaci a pomáhá (ale jen do do určité míry) jako ochrana před dalším těhotenstvím, obzvláště kojí-li matka plně a často (i v nočních hodinách). Kojení však nelze považovat za spolehlivou antikoncepci! - Kojení umožňuje ženě rychlejší návrat k původní postavě, kterou měla před těhotenstvím. - Pleny kojeného dítěte nepáchnou. - Mateřské mléko je kdykoliv přístupné, má vždy přiměřenou teplotu a při kojení přímo z prsu neobsahuje choroboplodné zárodky. Kojení je tak pro matku pohodlnější (a pro dítě bezpečnější) než příprava umělé výživy, zejména na cestách a umožňuje matce, aby se mohla po porodu vrátit zpět „mezi lidi“. Zejména v poslední době, kdy se kojení na ve- řejnosti stává běžnou součástí života kolem nás, vídáme běžně spokojené kojící maminky s dětmi v parcích, na výletech a v různých dětských centrech. - Kojení vychází nepochybně levněji, i v případě, že matka používá různé zakoupené pomůcky. JAK JE MOŽNO POZITIVNĚ OVLIVNIT PRŮBĚH KOJENÍ Většina žen, stejně jako vy, je již při vstupu do porodnice rozhodnuta své dítě kojit. Abyste mohla úspěšně kojit nejen v porodnici, ale i v domácím prostředí, a aby vám kojení vydrželo co nejdéle, podporujte ty faktory, které úspěšnému kojení napomáhají. Je pouhým mýtem, že úspěch kojení závisí na velikosti prsou. Úspěch vašeho kojení bude záviset hlavně na tom, jak hodně o kojení budete chtít vědět, jak hodně budete chtít kojit, a zda budete mít podporu svých blízkých. Snažte se již v době těhotenství opatřit si co nejvíce informací z vhodné literatury nebo z internetu či v kurzech předporodní přípravy nebo od jiné zkušené maminky. V porodnici pak od zdravotních sester. Úspěch kojení ale také hodně závisí na podpoře vaší rodiny a nejbližšího okolí a na vaší chuti kojit své miminko. Dobré rady v těhotenství Velmi důležitá je příprava na kojení ještě v období před narozením dítěte. Kromě toho, že jste si zakoupila tuto knihu, navštěvujte kurzy přípravy k porodu. Dozvíte se tam nejen o prospěšnosti kojení, ale zejména o technikách kojení a o problémech, které mohou při kojení vzniknout. Zkušené porodní asistentky, které kurzy vedou, vědí, jaké problémy se nejčastěji mohou vyskytnout a prakticky vás na ně připraví. Současně vám ale poskytnou uklidnění. Problémy s kojením totiž má velké množství čerstvých maminek. Kurzy předporodní přípravy bývají vedeny při porodnicích (zpravidla hradí vaše zdravotní pojišťovna), nebo je nabízejí soukromé porodní asistentky téměř v každém městě. Při své pravidelné návštěvě gynekologa v době těhotenství si nechejte vyšetřit prsa s ohledem na možné překážky kojení, což mohou být zejména takzvané vpáčené bradavky. I když se váš gynekolog nebude o stav vašich bradavek sám zajímat, neváhejte, a žádejte toto vyšetření. V létě 2006 byla na webové stránce Laktační ligy v ČR http://www.kojeni.cz provedena anketa, kolika ženám byly v době těhotenství vyšetřeny prsy. Výsledek byl nepotěšující - pouhým 5 %! Vzhledem k tomu, že vpáčená bradavka může způsobit při kojení velmi velký problém, ale již v době těhotenství se dá pohodlně léčit a vyléčit, je namístě vyšetření prsů nezanedbat. O léčbě vpáčených bradavek pomocí pomůcek k tomu určených se dočtete dále. Již v období těhotenství se zajímejte o to, jak se správně stravovat v době kojení, jaké léky můžete používat a jaké v žádném případě ne. Myslete na to, jaká rizika pro kojené dítě přináší kouření, požívání alkoholu, drog. Kojení hned po narození Proč kojit hned po narození dítěte Miminko umí sát mateřské mléko ihned po porodu. Už v děloze v období před porodem si často cucá palec ručky (po narození ještě můžeme někdy vidět tzv. sací mozol na palečcích). Právě narozené miminko položené na vaše tělo je schopno samo k prsu dolézt, přisát se a začít z prsu pít. Při lezení otvírá ústa a řídí se především čichem. Miminko po narození se rychle učí, nesmíte však na něj pospíchat, potřebuje dostatek času k orientaci v novém prostředí. Dítě může poprvé matčin prs olizovat, ochutnávat a čekat, může mít i několik neúspěšných pokusů o sání. Když se úspěšně přisaje, dělá přestávky mezi sáním a polykáním. Celkově saje dost dlouho, než se nasytí. Prožívá příjemné pocity při sání, z nasycení a z tělesného kontaktu s matkou. Jeho sací reflex je v prvních 2 hodinách po porodu nejsilnější. Pokud je první kojení odloženo na pozdější dobu, nebo dokonce na druhý den, je-li dítě od matky odděleno, neustále hledá její prs. Otáčí hlavičku, otvírá ústa, pohybuje ručkama a celým tělem, saje si pěstičky, košilku, a hledá tak dlouho, dokud se nevyčerpá a neusne. Jeho vstup do světa je tak provázen stresem a zklamáním. I proto je tak důležité, abyste mohla první dvě hodiny po porodu strávit v přímém kontaktu společně se svým miminkem. Vždyť jste se na něj společně s partnerem těšili tak dlouho, proč si jej nyní nechat rychle odnést? Kontakt se svým miminkem a jeho první sání ve vás vyvolá vyplavení tzv. endorfinů, hormonů, způsobujících prožitky štěstí, radosti a otupujících bolest. Začnete-li dítě kojit hned po porodu, lépe se vám bude odlučovat placenta a zavinovat děloha, a tvorba mateřského mléka se nastartuje mnohem lépe. Získáte také krásnou příležitost ihned začít poznávat své dítě a porozumět mu ihned po narození. Je-li u porodu váš partner, prožijete si první pocity štěstí všichni společně. Partner může miminko a vás při prvním kojení objímat, hladit, poskytovat oporu, pomoci přidržet dítě. Posílí vás to psychicky, jste rodina. Takže pokud můžete, vyberte si podle toho také porodnici. Takové, jaké hledáte, bývají označeny Baby Friendly Hospital, což znamená, že nemocnice je přátelsky nakloněna matce, dítěti a kojení. Jejich seznam naleznete v zadní části knihy nebo pravidelně aktualizovaný na internetu na http://www.kojeni.cz. Aby porodnice získala status Baby Friendly Hospital, musí zavést do praxe Deset kroků na podporu kojení na dětských odděleních. Deset kroků na podporu kojení na dětských odděleních 1. Mít vypracovanou strategii na podporu kojení ve spolupráci s porodnicí. 2. Školit veškerý personál v dovednostech nezbytných k naplnění této strategie. 3. Poskytovat rodičům psanou i ústní vědecky podloženou informaci o výhodách kojení či krmení mateřským mlékem a o technice kojení. 4. Vytvářet podmínky, aby ošetřovatelská a lékařská péče minimálně zasahovala do procesu kojení a vztahů mezi rodiči a dětmi. 5. Podporovat matky ve zvoleném způsobu výživy a nabízením pomoci jim znovu umožnit zahájit nebo udržet kojení, nebo zabezpečit bezpečné odstříkávání a uskladňování mateřského mléka. 6. Jestliže dítě nemůže být kojeno, měly by být používány alternativní způsoby krmení. 7. Vytvářet podmínky, aby rodiče s dětmi mohli být spolu 24 hodin denně, aby se mohlo podporovat kojení podle potřeby dítěte. 8. Vytvářet matkám prostředí zajišťující soukromí a poskytovat informace o správné výživě kojící matky. 9. Nedávat kojeným dětem láhve ani dudlíky s výjimkou lékařsky určených případů a se souhlasem rodičů. 10. Poskytovat rodičům informace a kontakty na organizace podporující kojení jak v průběhu hospitalizace, tak po propuštění z nemocnice. Zdroj: http://www.kojeni.cz ROKŮ NA PODPORU KOJENÍ NA DĚTSKÝCH ODDĚLENÍCH Kojení v porodnici Péče o dítě a hlavně způsob krmení v prvních dnech života má na další průběh kojení mimořádně velký vliv. Rooming-in - váš společný pobyt s dítětem na jednom pokoji vám umožní, abyste byla stále se svým miminkem a mohla jej kojit podle jeho potřeb. Dítě má být krmeno bez omezování délky a frekvence kojení, přednostně z jednoho prsu, nedejte si tedy vnutit jakýsi řád či „rozvrh hodin kojení“. Během pobytu v porodnici by novorozenec neměl kromě mateřského mléka dostávat žádnou jinou stravu. Pokud své miminko kojíte, podávání čaje či umělé výživy je zbytečné. Zejména je důležité si uvědomit, že střídavým krmením z láhve a z prsu se dítě učí pít dvěma různými způsoby a toto střídání je pro něj matoucí. Technika sání z prsu a z lahve se velmi liší, a dítě si pak „oblíbí“ ten jednodušší způsob, což je pití z lahve. Prs pak odmítá jako méně pohodlný zdroj potravy. Pokud je nutné dítěti podat doplňkovou tekutinu, podáváme mu ji lžičkou, kapátkem, stříkačkou nebo hrníčkem či kádinkou, viz dále. V prvních dnech po narození má miminko ještě dostatečné zásoby energie a tekutin z nitroděložního života, aby je dokázalo překonat. Dokrmování či podávání dudlíku zájem dítěte o kojení zmenšuje, takže tím může dojít k oslabení tzv. vypuzovacího reflexu - vypuzení mléka z prsu. To způsobuje zadržování mléka v prsech, prsy by vám mohly bolestivě zduřet a mohla byste dostat teplotu. Ukázka je z knihy Kojení - praktické rady pro maminky

Průměr:

0

Ještě nehodnoceno. Buďte první :-)

Váš hlas: Select ratingZrušit1/102/103/104/105/106/107/108/109/1010/10

Váš hlas: Žádná