Pokud vás láká profese duly, měly byste si položit pár otázek, které vám pomohou k rozhodnutí zaslat přihlášku na kurz pro duly:

1. Proč chci doprovázet jiné ženy k porodům
2. Mám dostatečné zázemí, které mi pomůže vykonávat časově náročnou práci s nepevnou pracovní dobou? (Mám zajištěno hlídání svých dětí, bude mě rodina podporovat, mohu se uvolnit ze své práce apod.)
3. Dokážu zvládat náročné situace?
4. Jaké jsem měla vlastní porody a jak jsem s nimi spokojená?
5. Jsem ochotná na sobě pracovat po dobu celého kurzu, ale i po jeho absolvování?

Samo o sobě nemusí být překážkou, když má budoucí dula negativní porodní zkušenosti, ale záleží na tom, jak se s nimi dokázala vyrovnat. Nemusí být dokonce ani sama matkou, mezi dulami jsou i ženy, které samy dosud nerodily, jakkoli je obecně zkušenost s vlastním mateřstvím považována za prospěšnou. Je-li dula na své poslání dostatečně vyzrálá, nemusí skutečnost, že sama není matkou, být překážkou pro její práci.

„Dula“ je starý řecký název, který se dnes používá pro speciálně vyškolenou ženu, která nabízí podporu ženě v těhotenství, při porodu a v šestinedělí. Dula rodiče doprovází na jejich cestě a pomáhá jim naplnit jejich představy o porodu. Pomáhá vytvořit takovou atmosféru při porodu, kdy se žena cítí bezpečně, může se uvolnit a plně se soustředit na samotný porod. Zná rodičku i její přání a představy týkající se porodu a může jí proto poskytnout podporu.

Předpokládá- li žena , že je těhotná, navštíví svého gynekologa. Zjistí-li nebo potvrdí - li lékař v gynekologické ambulanci, že je žena těhotná, doporučí návštěvu prenatální poradny (je to odborný název poradny pro těhotné ženy). V poradně pro těhotné lékař pravidelně kontroluje zdravotní stav těhotných žen a vyvíjejícího se plodu. Jakmile lékař v této prenatální poradně zjistí počínající nepravidelnosti průběhu těhotenství, provede nebo ihned zařídí včasné léčení.

Prenatální péče Systém prenatální péče Česká republika se vyznačuje vysokou úrovní péče o těhotné, která se realizuje prostřednictvím bohaté sítě ambulantních prenatálních poraden. Je členěna na péči základní a konziliární . Smyslem prenatální péče je všestranné zabezpečení těhotné a včasný záchyt odchylek od normálního průběhu gravidity s následním zajištěním diagnostických a terapeutických opatření.

Výpočet podle prvního dne poslední menstruace- pravidlo Naegeleho: od prvního dne poslední menstruace se odečtou 3 měsíce a přičte 7 dnů např. poslední menzes 5.5.1996 - 3 měsíce = 5.2.1997 + 7 dnů = termín porodu 12.2.1997
-snadněji lze podle data posledních menzes vypočítat termín porodu pomocí gravidometru.

Datum oplodňující soulože
-zná jen malé procento žen. Pokud je zná, pak se k tomuto datu přičítá 38 týdnů. Tuto metodu je možno použít tam, kde jsme si datem oplození zcela jisti (např. asistovaná reprodukce).

Milé maminky,
už jsme si řekli, jak důležitá je Vaše strava nejen pro Vás, ale i pro Vaše tolik očekávané dítě. Těhotenství a kojení, stejně tak příprava na otěhotnění klade zvláštní nároky na výživu ženy a jistě právem stojí v popředí zájmu porodníků, gynekologů, ale i pediatrů pro svou možnost ovlivnění jak zdravotního stavu ženy, tak i dítěte.