Plánujete těhotenství?
Zdravý způsob života je v současnosti často diskutovaným tématem. Lidská populace se stává zdravotně uvědomělejší díky velkému množství informací v médiích, která se široce zabývají nejen problémy společenskými, ale též otázkami zdraví a sexuality. Popularizace pohybu a zdravé stravy, které jsou nezbytné k udržení zdraví a štíhlé postavy, nabyla nebývalého rozmachu. Důsledkem objevování tajemství života, úspěchů lékařské vědy a masivního rozšíření komunikačních médií je rozsáhlý přístup k moderním informacím, a proto se ve zvýšené míře klade důraz spíše na prevenci než na léčbu.
Proč zdůrazňujeme přípravu na otěhotnění? Zejména proto, že z pohledu plánovaného těhotenství se musí eliminovat zdravotní rizika před samotným početím. Zlepšení životních podmínek, lepší výživa a zdraví populace, léčba a kontrola chronických onemocnění (chudokrevnost, ledvinové a srdeční choroby apod.) přináší ovoce. Jedním z důvodů poklesu mateřské a novorozenecké úmrtnosti v souvislosti s graviditou a porodem je právě důraz na prevenci. Lze očekávat, že zdravá žena bude rodit zdravé děti. S rozvojem léčby dříve obtížně léčitelných onemocnění, jako jsou vrozené či získané srdeční vady, cukrovka, choroby jater a ledvin, stoupá počet „rizikově“ gravidních žen, které vyžadují zvýšený lékařský dohled. Z hlediska správného vývoje jednotlivých orgánů a končetin plodu, a tím i osudu celého těhotenství, je nejrizikovější první trimestr, tj. první tři měsíce. Je vhodné vysadit všechny léky s výjimkou životně důležitých. Na tomto místě ovšem považuji za důležité zmínit, že dogmatismus je také škodlivý. Tableta léku při nesnesitelné bolesti hlavy či zvýšené teplotě nemůže ohrozit ženu plánující těhotenství, naopak může zabránit daleko větším fyzickým i psychickým škodám.

Blastocysta, dosud volně uložená v dutině děložní se 6. den těsně přikládá k výstelce dutiny děložní a to pólem, kde je uložen embryoblast.

Zygota prodělává na své cestě vejcovodem opakované mitotické dělení. Oplozením začalo tedy dělení zygoty, tzv. proces rýhování a vzniklo stádium 2 blastomér. Toto stádium vzniká asi za 30 hodin po vniknutí spermie do vajíčka. Buňky se dále dělí do stádia 4 blastomér přibližně za 40-50hodin po oplození. Další dělení pak probíhají rychleji a buňky jsou menší a menší.

Po fázi implantační a nidační nastupují dvě vývojové etapy zárodku. V průběhu embryonálního vývoje trvajícího od 3. do 12. týdne těhotenství prochází embryo stádii organogeneze. Od 12. týdne nastupuje období fetálního růstu a embryo se mění na plod. Embryonální vývoj V tomto období dochází k vývoji orgánů embrya - organogenesis. Druhý týden těhotenství je nazýván preembryonálním. Zde dochází k buněčné diferenciaci a tvorbě membrán. Vnitřní buněčná hmota se diferencuje na dvě vrstvy buněk - entoderm a ektoderm.

2. týden vývoje je období, ve kterém se z embryoblastu dotvářejí dva zárodečné listy, tj. ektoderm a entoderm v podobě "zárodečného terčíku". V tomto období pokračuje a to velmi intenzivně, vývoj a diferenciace trofoblastu, který proniká hluboko do endometria dělohy a vytváří svou invazivní činností podmínky k tomu, aby se koncem 2.

Měsíčky v termínu nepřišly. Je to normální stav? V případě těhotenství ano.
Ve vaječníku stále pracuje - žluté tělísko, které menstruační krvácení blokuje.

Těhotenství narůstá, některé jeho projevy se zvýrazňují. Stavy ´na zvracení´ zvláště po ránu pronásledují především štíhlé a vysoké ženy.
Zkuste jíst mražené věci. Ráno ještě v posteli vypijte něco málo chladné tekutiny a pak ještě asi půl hodiny ležte.

Embryo v plodovém váčku dosahuje délky asi 2 cm, váží kolem 4 g. Roste velmi rychle. Funkce nervového systému umožňuje první aktivní pohyby. Dobře je vidět rychle se pohybující srdce.

Pocity na zvracení a samotné zvracení trvají, dráždí Vás pachy, potíže působí jízda dopravními prostředky, dlouhé stání a pobyt v prostředí s vydýchaným vzduchem vede někdy k mdlobám. Častější je i močení.
Těhotenství by nemělo ovlivnit aktivitu ženy. Sport - především plavání, tanec a rekreační turistika je doporučován. Je však nutno dávat pozor na úrazy.
Sexuální aktivitu není nutno omezovat, jen v době pravděpodobných měsíčků je gravidita zranitelnější.

Ručička osobní váhy se pomalu začíná sunout nahoru. Náhlý větší nárůst jde na vrub zadržované vody. Zvětšená dělohy nedovolí močovému měchýři pojmout tolik tekutiny jako dříve, chodíte proto častěji močit.

V této době většina nastávajících matek již navštěvuje poradnu pro těhotné. Silácké řeči typu: ´co bych se namáhala chodit k doktorovi, jsem těhotná , a co?´ nejsou na místě. Poradna je nejen pro matku. Sledováním jejího zdravotního stavu vlastně hlídáme i nenarozené dítě.
Kontakt nastávající matky s lékařem a ženskou sestrou by měl vytvořit vztah porozumění a spolupráce na jejímž konci je zdravý novorozenec. Poradna má za cíl nenařizovat, ale radit. Při komplikacích pak účinně zasahovat ve prospěch ženy i plodu.